الهدوء في العمل

خمسة أيام لفهم التوتر والقلق في العمل وبناء عادات يومية صغيرة تُبقيك ثابتًا تحت الضغط. بقيادة د. إيمان اليساقي، أخصائية القلق والصدمات.

مهارة واحدة كل يوم.

ما يفعله المشاركون.

• مهام قصيرة، ولا يُطلب من أحد مشاركة تفاصيل شخصية.
• هذا البرنامج تعليمي. ولا يغني عن العلاج النفسي الفردي أو الرعاية الطبية.

أربع خطوات للموظفين.

شغّله في شركتك.

اطلب عرضًا مبنيًا حول أهدافك، أو احجزه الآن وادفع إلكترونيًا.